Триатлон е интересен и комплексен спорт, който убедително набира популярност. Ще ти разкажем повече за триатлон правила, thriathlon характеристики и всичко, което трябва да знаеш ако искаш да залагаш. Също така, ще разбереш малко повече за триатлон България.
Триатлон е интересен спорт, който има ясно структурирани дисциплини и последователност. Плуване, колоездене и бягане – това е редът за изпълнение и той не е случайно създаден. Плуването, дали в басейн, за начинаещите, дали в открити води, за професионалистите, е най-опасната дисциплина за изморен атлет.
Интересното при thriathlon е, че няма разделение за мъже и жени. На много снимки и клипчета ще видиш, че двата пола се състезават рамо до рамо. Благодарение на комплексността на това състезание, половете имат равен шанс за победа.
Този спорт е дело на двама родители, ако можем да се изразим така. Спорт триатлон се появява за първи път във Франция, в далечната 1920 г. Тогава спортът се подвизава под името ‘les trois sports’. Състезанието, тогава, се е изразявало в 12 км. колоездене, 3 км. бягане и пресичане на река Марна.
Така се ражда идеята, но истинското изпълнение, или поне това което днес приемаме за такова, добива популярност първо в Калифорния. Там имаме 10 км бягане, 6 км колоездене и 500 м. плуване.
Годината е 1974-та, а мястото е Сан Диего, Калифорния. Джак Джоунстоун и Дон Шанахан, членове на клуба по бягане на Сан Диего, решават, че искат повече предизвикателства. Името произлиза от гръцкото tri (три).
Този спорт набира все по-голяма популярност с годините. До момента, в дисциплината стига дори до олимпийските игри. Достигайки и до нашите ширини, триатлон България набира голяма популярност.
Това е едно вълнуващо предизвикателство, което дава възможност, както на професионалисти, така и на аматьори, да се изявят. По-опитните участници препоръчват поне 3 месеца подготовка, като този брой може да варира, в зависимост колко си подготвен. За активни спортисти, които имат опит в някоя от дисциплините, подготовката би била по-лесна.
Естествено, това е едно предизвикателство и усилените тренировки не трябва да те плашат – така предизвикваш себе си и духа си. След разчертаване на тренировъчен график и набавяне на нужната екипировка е време да откриеш състезания, които се провеждат около теб.
Триатлон Лъвско Сърце, примерно, е най-големият триатлон, в който можеш да се включиш по нашите ширини. Също така, можеш да разгледаш предложенията на Българска Асоциация по Триатлон, която организира и други събития. Асоциацията организира Триатлон Пловдив и Триатлон Бургас. Спортен клуб “Бегач” също организира състезание, Триатлон Правец, който е и един от най-популярните в страната.
Спорт триатлон е изключително комплексно начинание, което съчетава няколкото дисциплини. Сама по себе си, всяка от тези дисциплини има собствени изисквания, за оптимално и безопасно представяне на състезателите. Ще ти представим някои опорни точки, за да знаеш за какво да се оглеждаш, ако си начинаещ в триатлон.
Трябва да избереш екип за спорт триатлон. Това е важна стъпка, защото неподходящият екип би увеличил съпротивлението във водата, което значително ще те забави. Екипът се състои от горнище, долнище и чорапи. Важно е материята, за екип за спорт триатлон, да е тънка, проветрива и бързосъхнеща.
Обувките за този спорт, също трябва да притежават определени характеристики. Нужно е да са леки, за да не те забавят и да не ти тежат. Трябва и да са достатъчно дебели и стабилни, за да преминаваш по трасето без да нараняваш стъпалата си.
Естествено, за да си победител в този спорт, то трябва колоезденето ти да е на високо ниво. Това няма как да се случи без правилния велосипед. За състезания се избират тънки колела, които се карат и управляват с лекота. Цялото возило трябва да е изключително фино, за да се движиш с желаната скорост.
В допълнение, естествено, ще са нужни консумативи като: слънцезащитен продукт, храна, лента за глава, енергийни гелове и други. Също така, трябва да имаш каска и всички останали пособия за осигуряване на сигурност, характерни за съответните дисциплини.
Препоръчваме ти да се обърнеш към специализирани магазини, за да откриеш перфектната екипировка. Това е сериозен спорт, който изисква правилна нагласа и хъс, придружени с подходящо оборудване.
В същността си това е една и съща поредица от дисциплини във всички свои форми. Онова, което различава триатлон олимпиада от спринт, примерно, са единствено разстоянията. Прилагаме семпла таблица, която да ти представи различните дължини. Както може би ще забележиш, Ironman Thriathlon е най-трудният и екстремен вариант на спорта.
Име | Плуване | Колоездене | Бягане |
Спринт | 750 метра | 20 км | 5 км |
Олимпийска | 1 500 метра | 40 км | 10 км |
Ironman triathlon | 3 800 метра | 180 км | 42.2 км |
Триатлон спорт събира в себе си три дисциплини, които изискват много отдаденост, хъс и постоянство. За да започнеш, трябва да разучиш къде се провежда триатлон България и да направиш план за тренировки.
Ако си аматьор или новобранец – силно препоръчваме избягването на открити водни басейни, като океани и морета, както и планинско бягане. Това са части от чара на спорта, но крият твърде много рискове за новобранците. Придържай се към безопасните трасета и не навлизай в дълбоките води на thriathlon от първия път.
Потърси из различните организации и сайтове на триатлон България, за да откриеш подходящото състезание за теб. Още днес можеш да се впуснеш в незабравимото приключение на спорт триатлон!
За да си успешен, трябва да имаш ясно изградена тренировъчна thriathlon програма, която да следваш. Препоръчваме да започнеш с една седмица кардио, а след това – да го правиш преди всяка тренировка. Също така, не забравяй да си даваш почивни дни, това е важно, колкото и самите тренировки.
Ако ти се струва смешно, то носенето на колело в продължение на километри – няма да ти се стори толкова комично. Трябва да си подготвен за всякакви сценарии, които включват и повреди в оборудването. За да изпълниш триатлона до край – трябва да можеш да се справиш с неочаквани трудности и изненадващи проблеми.
Да, научи се да сменяш гума, верига, да лепиш каска или дори да зашиваш обувки. Всичко, което може да се изпречи на пътя ти трябва да има решение.
Имай предвид, че тук няма почивки, съответно, смянатата на оборудване и екип, трябва да се случва бързо и гладко. Тренирай бързото преобличане и настройване за следващата дисциплина, защото това, потенциално, може да те забави много.
Ще ти разкажем малко повече за правилата, които се прилагат в този спорт. Какво можеш и не можеш да правиш по време на всяка дисциплина и през прехода от една в друга. Имай предвид, че правилата не са много, но спазването им е абсолютно задължително. Тези правила са създадени, за да се създаде честно състезание, което да е безопасно за участниците.
Това е най-опасната дисциплина и е важно да се следват стриктно правилата. Плуването, особено в морета или океани, не е лесно и не бива да престъпване установените правила. Ето и какво можеш и не можеш да правиш по време на плуването.
Може:
Не може:
Тук правилата на триатлона са доста прости и са създадени за ваша безопасност. Запомни, че екипировката е важна част от твоето представяне и не я подценявайте.
Може:
Не може:
Това е финалната права и често участниците забравят правилата, които са спазвали до сега, заради умората. Последното изпитание, което трябва да преминеш е бягането – направи го както трябва.
Може:
Не може:
Трудно можем да говорим за правила, когато става въпрос за прехода. Разбираемо, позволено е да пиеш вода, да ядеш и да си нанасяш слънцезащитен продукт. Също така, можеш да отдъхнеш. Забранено е да се събличаш и да се качваш на колелото преди линията.
Преходът е изключително важен, защото трябва да се свършат много неща за кратко време. Състезателят трябва да смени екипировката си, но и да успее да си почине.
Триатлон България, все още, не е толкова добре познат спорт. Съответно, в много онлайн казина ще видиш, че няма да намериш възможност за залагане на този спорт. Но, можем да ти препоръчаме бет 365 България, където ще намерите този спорт включен в спортните листи.
Както споменахме, триатлон България, за момента, не е набрал достатъчно популярност. За момента, букмейкърите и онлайн казината предлагат възможност за залагане на триатлон Олимпиада, световната купа и някои други по-големи състезания.
Ако търсиш триатлон България състезания, едва ли ще ги намериш в сайтовете на различните букмейкъри. За момента се правят залози, почти само, за големи състезания по този спорт.
Ако се вълнуваш от спортни залози, то знаеш колко са важни коефициентите. С прости думи, това е изходът на срещата през очите на букмейкъра. Ако играта е предсказуема – печалбите са ниски.
Точно тук този спорт печели точки, благодарение на своята комплексност. Това е дълго състезание, което включва три трудни и тежки спорта. Предположенията за изхода от триатлон спорт са различни, непредсказуем и печеливши.
Ще се изненадаш колко възможности за залагане предлага спорт триатлон. Сега ще изброим на какво можеш да залагаш.
Ако си в търсене на нещо ново, интересно и вълнуващо – със сигурност. Това е сложен спорт с много елементи, които допринасят за едни наистина интересни залози. Самият процес на проучване на атлети, техните характеристики и опит в различните спортове е наистина интересен. Да, триатлонът определено си заслужава и вярваме, че идните години ще стане още по-популярен в българските онлайн букмейкъри.
Триатлон е едно наистина вълнуващо приключение! Ако си аматьор и искаш да се включиш в спорта — Българска Асоциация по Триатлон за триатлон България. Ако си ентусиаст в залозите — открий триатлон събития онлайн и залагай на живо!
Други спортове, на които да заложиш:
От Лъчезар Малинов
май 20, 2024
СЪДЪРЖАНИЕ ❌ Проблеми при забравена парола ✅ Стъпки по възстановяване 🔒 Съвети за запомняне на парола 🆔 Забравено потребителско име 📧 Забравен имейл 🚀 Връзка с екипа Информация от която…
Прочети още...От Александър Йорданов
май 17, 2024
СЪДЪРЖАНИЕ 🤔 Какво представлява 🍀 История 📌 Правила ▶️ Къде да играеш 🏆 Залози на дурак Какво представлява игра дурак? Дурак игра е най-известна в Русия, но се играе значително…
Прочети още...От Росен Грънчаров
май 16, 2024
Правила и условия на Betano Мастър Betano Мастър за финалите започва на 28-ти април и завършва на 19-ти май. Имаш време да се включиш в играта на Betano - Надпревара…
Прочети още...